清滝峠x2

キングオブヒルクライム富士にエントリーしました。
ただいま減量中です。大会までに出力を落とさず脂肪だけ5kg落としたい。
マシンの軽量化も合わせてしたいな・・・


土曜日にポンバシまで60km。

その足で日付をまたいで日曜日にニコ生自転車部と名古屋へ。
200km。

月曜日も休みだったが木津川サイクリングロードを走行中に腰痛がががががががががががが
やばい・・・腰痛いorz


本日は清滝峠を2本。

一本目10分55秒　信号停止10秒程度

二本目11分28秒　信号停止20秒程度。

コンスタントに10分台が出てくる感じでいいコンディション。
明日からじめっとした梅雨が始まるようです。。。

ちょっと体休めよう。